Introducción La terapia de pareja es un recurso invaluable para abordar los desafíos emocionales y mentales que enfrentamos en nuestra vida adulta. El modelo terapéutico más destacado actualmente es la Terapia Focalizada en las Emociones (TFE), un enfoque que se apoya en la comprensión, exploración y regulación emocional para promover el bienestar y fortalecer los […]
¿Qué es la teoría del apego? La teoría del apego ofrece una explicación de cómo las experiencias de relación temprana influyen en nuestras interacciones a lo largo de la vida. Es un enfoque teórico fundamental para comprender las relaciones entre los niños y sus cuidadores, y ha adquirido cada vez más importancia en la comprensión
¿Qué es la teoría del apego? Propuesta, importancia y validez. Leer más »
Introducción. La terapia focalizada en las emociones (TFE) es un enfoque terapéutico altamente efectivo que se distingue por su énfasis en las emociones y el apego como elementos centrales en las relaciones humanas. Desarrollada por la psicóloga Sue Johnson, la TFE ha demostrado ser respaldada por una sólida base de evidencia científica. En este artículo,
En el pasado el amor carecía de reconocimiento como un tema digno de estudio. Ninguna emoción recibía tal consideración. Las emociones eran consideradas irracionales y, por lo tanto, se les miraba con sospecha.
